Fisting Tipps und gute Ratschläge

Viele Jahre betreiben meine Frau und ich nun schon das Fisting. In dieser Zeit hat man einige Fehler gemacht, aber auch neue Tricks und Kniffe gelernt. Diese möchte ich nun gerne Interessierten und Neugierigen mit auf den Weg geben.

Am besten ihr druckt die Liste aus und hängt sie euch über das Bett. *zwinker*

Im folgenden Text gehe ich davon aus, dass ihr eure Partnerin vaginal fisten möchtet. Das anale Fisten habe ich unter dem Menüpunkt „Analfisting“ extra behandelt. Aber diese Tipps können eben so für das anale Vergnügen verwendet werden.

Nehmt euch eine Auszeit. Es sollte kein Besuch erwartet werden. Die Kinder sollten nicht im Haus sein oder jeden Moment reinplatzen. Versucht einfach entspannt und ungestört zu sein.

Die Frau sollte vorher die Toilette aufsuchen und sich vergewissern das die Blase leer ist. Das ist wichtig, da sie als Frau garantiert mitten beim Fisten einmal der Meinung sein wird sie müsse dringend auf Toilette. (Orgasmusphase)

Deine Partnerin sollte völlig entspannt sein. Schmeiß sie am besten vorher in die Badewanne und verwöhne sie ausführlich. Alternativ oder auch zusätzlich kannst Du ihr ein umfangreiches Vorspiel widmen. Allerdings nicht die 5 Minuten 08/15 Nummer. *zwinker*

Falte ein paar Mal ein großes Badehandtuch und lege es ihr unter den Po. Das hat den Vorteil, dass ihr Becken leicht angehoben wird und Du somit besser in ihr eindringen kannst. Außerdem liegt sie nach einer Ejakulation nicht im Nassen. Kissen eignen sich nicht so besonders, da es unvorteilhaft ist wenn diese feucht werden.

Sorge für entsprechendes Licht und angenehme Wärme. OP-Beleuchtung und Kühlhaus-Klima wären also fatal. Büroräume haben im Schnitt 20-22°, wenn man nackt ist friert man eher bzw. schneller. Empfehlenswert wäre eine Raumtemperatur von etwas 26° bis 28°. (Vorher den Raum gut lüften)

Achte auf kurze und saubere Fingernägel. Zur Not kann die Partnerin ja vorher die Maniküre durchführen. Ringe und sonstigen Schmuck solltest Du vorher abnehmen. Uhren bitte auch abnehmen, obwohl ein Uhrglas einen netten Effekt hat wenn es an den Kitzler kommt. ;-))

Latexhandschuhe bereit legen und eine extra große Packung Gleitmittel Deiner Wahl. Die Latexhandschuhe bringen folgende Vorteile:

Das Gleitmittel zieht nicht in deine Hand
Es ist safe (Safersex)
Fühlt sich sehr nett an
Die Frau wird nicht zu schnell trocken

Zieh die Latexhandschuhe an und schmiere sie mit reichlich Gleitmittel ein

Zur Sicherheit nochmal eine Ladung Gleitmittel auf die Handschuhe – Du hast wahrscheinlich eh zu wenig genommen, alter Geizhals :-).

Am besten Du setzt Dich genau zwischen den Beinen deiner Frau, so hast Du immer Blickkontakt und siehst wie sie auf deine Handlungen reagiert. Augenkontakt ist sehr wichtig, besonders wenn man noch nicht eingespielt ist.

Fange nun mit dem Zeigefinger an und da dein Daumen eh nichts besser zu tun hat, könntest Du damit ihren Kitzler streicheln.

Setze nun deinen Mittelfinger mit ein und nachdem wieder etwas Zeit verstrichen ist, deinen Ringfinger. Bis dahin haben die wenigsten Frauen Probleme. Das tut nicht weh und es macht Spaß, oder?

Nachdem Du also Zeige-, Mittel und Ringfinger versenkt hast, lass Dir Zeit. Überprüfe die Reaktionen deiner Partnerin und lege ordentlich Gleitmittel nach – das kann sowieso nie Schaden. Besser zu viel als zu wenig.

Falte die momentan benutzen 3 Finger übereinander, so dass Zeige- und Ringfinger über dem Mittelfinger liegen. Der Daumen beschäftigt weiterhin den Kitzler.

Nicht vergessen, Gott gab dir 2 Hände. Also streichel mit deiner zweiten Hand weiterhin ihren Körper und fordere/erhalte so ihre Entspannung.

Nun kommt der kleine Finger ins Spiel. Dazu legst Du den kleinen Finger und den Zeigefinger unter Ring- und Mittelfinger. Lass Dir dabei Zeit.
Du denkst Du hast dir dabei genug Zeit gelassen? Lass Dir noch mehr Zeit.
Ihr habt keine wichtigen Termine und besitzt alle Zeit der Welt.
Erwähnte ich bereits, dass man ab und zu etwas Gleitmittel dazu geben sollte?

Vermeidet ruckartige, harte oder schnelle Bewegungen in dieser Anfangsphase. Diese führen i.d.R. nur zu unangenehmen Gefühlen und Verkrampfungen auf Seiten des Gefisteten.

Lass Dir weiterhin Zeit und noch etwas mehr. Mach dich auf heftige Kontraktionen der Scheide gefasst. Das bedeutet im Klartext, dass sich dein Handgelenk anfühlen wird als würde es dir jemand fest zu drücken.

Sollte sich deine Partnerin verspannen, verlangsame deine Bewegungen. Vielleicht nimmst Du auch einen Finger heraus. Diesen kannst Du dann später wieder hinein stecken.
Mache unter Umständen Drehungen mit deiner Hand, wenn deine Hand waagerecht drin steckt und der Zeigefinger auf 9, bzw. der kleine Finger auf 3 Uhr steht, drehe die Hand auf ca. 10 – 11 Uhr.
Diese Bewegung führt zu einer Entspannung des Scheideneingangs.

Sollte alles soweit funktionieren, lass dich nicht zu einem schnelleren Tempo hinreißen. Die meisten Männer meinen sie müssten jetzt ihre Faust (Arm) in die Frau rein hämmern wie z.B. in bestimmten Pornos. Dies ist nicht der Fall. Das mag vielleicht in irgendwelchen Pornofilmen Gang und Gäbe sein. In der Regel haben in Pornos die Männer auch riesige Schwänze, nie Erektionsprobleme und die Partnerinnen, die spätestens nach dem „Hallo, sind sie der neue Briefträger?“ unmittelbar auf die Knie fallen um nach Fellatio zu betteln. Das hat hier aber rein gar nichts mit dem „richtigen“ Leben zu tun.

Wenn deine Partnerin soweit ist wird sie dir von ganz alleine Entgegenkommen und dir förmlich auf die Hand bzw. Faust hüpfen. Beim ersten Mal solltet Ihr aber das Ziel nicht zu Hoch ansetzen. Möchtest Du den Daumen noch mit reinbringen, empfiehlt es sich diesen in die Handfläche zu nehmen, so das die Daumenspitze quasi unter dem kleinen Finger liegt.

Nicht vergessen, primär ist es deine Aufgabe ihr Freude zu bereiten.

Stichpunkt Atmung. Regelmäßiges und gleichmäßiges Atmen ist sehr wichtig. Erinnere sie notfalls daran. Oft hält man bei der Erregung unbewusst die Luft an, da somit die Gefühle verstärkt werden.
Unterbinde diesen Vorgang. Halte Augenkontakt mit ihr und Atme ihr regelmäßig und gleichmäßig vor wie sie zu atmen hat. Du kannst auch deine Bewegungen zusätzlich verlangsamen, dies unterstreicht nochmals den Prozess.

Hauptsache deine Partnerin hat Spaß dabei, denn darauf kommt es an. Wenn es dir jetzt auch noch Spaß und Freude bereitet sie zu fisten, dann ist dies ein netter Nebeneffekt.

Bedenke, ein missglückter Versuch wegen:

Schmerzen
Zu wenig Einfühlungsvermögen
Sonstige Missgeschicke

Hat schon so manches Mädel die Lust am Fisting genommen. Beachte am Anfang daher besonders folgende Punkte:

Viel Zeit investieren
Der Partnerin Zeit geben und nicht alles beim Ersten Mal erzwingen
Immer genügend Gleitmittel verwenden und noch mehr davon parat haben

Sollte es zu einem Punkt kommen wo deine Partnerin keinen weiteren Finger mehr möchte, Du langsamer fisten sollst oder komplett abbrechen musst, ist dies kein Misserfolg. Es bedeutet lediglich, das deine Freundin mehr Zeit benötigt und davon habt ihr ja reichlich.

Bei einem geglückten Versuch mach dich darauf gefasst das deine Partnerin mehr davon möchte und dies vielleicht auch öfters.

Bei dem ganzen Fisting kann es durchaus passieren das deine Partnerin heftig ejakuliert und somit ziemliche Pfützen produziert. Das hat nichts mit „ins Bett machen“ zu tun sondern ist lediglich ein Zeichen dafür, dass sie intensive Orgasmen erlebt. Sollte deine Partnerin zwischenzeitlich das Gefühl bekommen sie müsse auf Toilette und sich dadurch verkrampfen, erinnere sie daran das sie erst auf dem Klo war. Denn dieses Gefühl ist beim Fisten vollkommen normal.

Ich hoffe die ausführliche Beschreibung hilft euch bei eurem ersten Fisting-Vorhaben ein großes Stück weiter.